Consulenze dello psicologo e psicoterapeuta a Verona

Psicoterapeuta per Giovani/Adulti

La consulenza psicologica è un percorso breve con una persona qualificata utile in tutte quelle situazioni in cui si ha bisogno di ascolto e di trovare uno spazio per elaborare strategie utili a facilitare il cambiamento e la crescita personale:

• Dov’è presente un forte desiderio di crescita personale e di conoscenza di sé avendo l’opportunità di migliorare il proprio benessere nelle aree sociali, relazionali e lavorative;
• Situazioni in cui si debbano prendere decisioni difficili e ci si accorga di essere fermi e di non riuscire da soli a capire e sbloccarsi, (ES. cambio lavoro; scuola);
• Quando vogliamo migliorare la nostra capacità di gestire le emozioni e la comunicazione, ovvero diventare più assertivi;
• Nel momento in cui ci si trova ad affrontare particolare situazioni nel proprio ciclo di vita: la gravidanza; un cambiamento improvviso nel lavoro o di città; un lutto; una separazione; etc…
• Desiderio di affrontare in modo efficace forti momenti di stress.

La Psicoterapia è un percorso più lungo e strutturato che dovrebbe portare a modificare i propri funzionamenti critici permettendo di vivere una vita relazionale, sociale e lavorativa più sana e congrua ai propri desideri e alle proprie aspettative.
La psicoterapia è indicata quando sussiste uno stato di malessere generale da più di sei mesi, probabilmente alimentato da pensieri disfunzionali che inducono a comportamenti che mantengono o aumentano il malessere. La psicoterapia favorisce il cambiamento attraverso una maggior consapevolezza dei propri schemi mentali, coltivando un atteggiamento diverso verso sé stessi, gli altri e il mondo, migliorando la capacità di problem-solving, imparando anche a dare un significato coerente alle proprie e altrui emozioni. Infine il percorso psicoterapico ha una funzione di prevenzione riconoscendo con anticipo se e quando si rimettono in moto funzionamenti disfunzionali e bloccarli prima che sia tardi.
E’ consigliabile per:

• Disturbi di Personalità: quando si presenta un modo di pensare rigido e non funzionale all’adattamento con il mondo sociale, lavorativo e relazionale;
• Disturbo d’ansia generalizzato con o senza Attacchi di panico;
• Disturbo ossessivo compulsivo;
• Disturbo dell’Umore con o senza episodio depressivo;
• Disturbi del sonno;
• Disturbi alimentari;
• Sindromi fobiche legate a stress e somatoformi per es.: fobia sociale; agorafobia; reazione acuta da stress; ipocondria; ecc…

NOTA:

Ogni percorso, sia per la consulenza che per la psicoterapia, prevede un colloquio solo a titolo informativo e gratuito, se il cliente è intenzionato a procedere vi sarà un primo ciclo d’incontri più di tipo diagnostico, ovvero di raccolta informazioni tramite colloqui e/o test e infine, si procede alla formulazione di un’ipotesi di lavoro che il cliente dovrà comprendere e accettare per continuare la terapia, senza dimenticare che la terapia è un “cantiere” sempre aperto finché non si avvia alla conclusione con gli ultimi incontri di chiusura e prevenzione delle ricadute.

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